Wielerschool

Sportinvulling (13u per week) in samenwerking met Wielerbond Vlaanderen

Leerlingen van de wielerschool hoeven niet te werken zoals hun medeleerlingen. Hun werkplekleren wordt ingevuld door 13 uren actieve begeleiding in de wielerschool. 
Drie maal per week trainen onze wielrenners. De trainingen gaan door op dinsdag –, woendag - en donderdagvoormiddag.

  • Specifieke wedstrijdvoorbereiding (weg, cross, piste ...).
  • Complementaire activiteiten na de wedstrijdperiode.
  • Wintertraining met accent op de algemene conditie en de specifieke bewegingsvaardigheden.
  • Stage.


Naast de trainingen wordt aandacht geschonken aan:

  • Theorie van de trainingsmethodiek
  • Voedingsleer
  • Organisatieleer
  • Werken met de hartslagmeter